Dolore di spalle dopu un longu viaghju in vittura - pò esse alleviatu? Quale pò prescrive L4 per u mal di schiena? Chì teste sò necessarii?

U malu di schiena rende difficiule di realizà e funzioni persunale è prufessiunale. U prucessu di guariscenza pò piglià assai tempu è u requisitu chjave hè di riposu è indirizzà a causa sottostante. Se u dulore in a spina o in i musculi chì circundanu hè causatu da a sobrecarga durante a guida, avete bisognu di piantà. Ma chì fà quandu u travagliu prufessiunale richiede parechje ore daretu à a rota? 

Chì pò causà dolore di spalle?

U dulore di spalle hè un prublema cumuni affruntatu da a maiò parte di l'adulti. Indipendentemente da a predisposizione prufessiunale o famigliali, ponu accade malatie più o menu gravi di a spina è di i musculi circundanti. 

A causa di a prevalenza di l'uffiziu o di u travagliu remoto, assai impiegati soffrenu di u malu di spalle causatu da un modu di vita sedentariu. In ogni casu, u travagliu fisicu ancu influenza negativamente u statu di u corpu. 

Se una professione richiede di guidà per ore, sia un cunduttore o un passageru, pudete ancu avè u mal di schiena. 

Cumu hè classificatu u mal di schiena?

U mal di schiena ùn hè micca uguali à u mal di schiena. In questu casu, a causa, l'intensità è a freccia sò assai impurtanti. Calchì volta una sola situazione pò esse cumplettamente innocu, esigendu solu esercizii di stretching o un unguentu anesteticu. 

In ogni casu, se u dulore hè severu è regulare, l'aiutu prufessiunale deve esse cercatu. 

Tipi di mal di schiena 

A maiò spessu, u dolore di spalle hè divisu in generale è causale. Se ùn ci hè micca un modu faciule per determinà a causa di u vostru malu di spalle, avete ancu trattà cù u dolore generale in l'uffiziu di u duttore. 

In ogni casu, se u specialista riesce à identificà una zona specifica di a spina o di u corpu chì provoca discomfort, parlemu di u dulore da una causa specifica. 

U mal di schiena pò ancu esse classificatu secondu quantu dura. Sì i sintomi sò intensi, ma spariscenu spontaneamente dopu à uni pochi o uni pochi di ghjorni (finu à 6 simane), era probabilmente un dolore agutu. In ogni casu, s'ellu persiste ancu dopu à un mesi è mezu, hè un dolore subagutu. 

U dulore chì dura più di 12 settimane hè chjamatu dolore crònicu. 

Chì infurmazione hà bisognu di u duttore per fà un diagnosticu precisu?

U duttore, quandu dumandà u licenziamentu da u travagliu, hà bisognu di una bona ragione per questu. Questu hè bisognu di un diagnosticu precisu. Questu permetterà u trattamentu necessariu è a riabilitazione. 

Duranti a visita, un duttore chì hè specializatu in u travagliu cù u mal di schiena deve entrevista à u paci è urdinà i testi necessarii. Possu uttene L4 in linea?

Per disagi severi, sì. In una tale situazione, u duttore hà da fà una indagine approfondita, toccu à l'intensità di u dulore, a causa, u locu è u tempu di l'occurrence, è ancu e malatie diagnosticate prima. 

Quale pò dumandà u sollievu di u mal di schiena?

Un certificatu medico ùn hè micca un certificatu chì tutti ponu uttene. A maiò spessu, sò emessi da una persona chì conduce un trattamentu permanente o periodicu. Stu documentu dichjara chì un impiigatu ùn hè micca capaci di fà u so travagliu in modu efficace. 

Questu pò esse dovutu à a vostra propria malatia, a vostra famiglia immediata, o a necessità di stà in una facilità medica. 

Un duttore, psichiatra è dentista, è ancu un paramedicu, anu u dirittu di emette una licenza di malattia per u mal di schiena. Un psicologu pò emette un L4? Innò, salvu ch'ellu ùn sia ancu u psichiatru chì tratta u paziente. 

Cumu affruntà u mal di schiena dopu avè guidatu una vittura?

U dulore di spalle causatu da longu ore in vittura pò esse minimizatu o impeditu. Per fà questu, duvete aghjustà currettamente u sediu, piglià pause regularmente è allistà a vostra figura, è guidà un modu di vita sanu è attivu trà e rotte.