Cumu piantà i glutei feriti nantu à una bicicletta (è sceglite i pantaloncini giusti)

Se ùn si senti micca bè in a sella di a vostra bicicletta, hè ovvi chì ùn puderà micca cavalcà assai luntanu.

Sè vo site una volta fora per un bellu pezzu senza shorts, duvete avè avutu a "felicità" di una uscita di cowboy 🤠 per i prossimi 3 ghjorni avete veneratu incondizionatamente i bagni di seduta di Ricky Zarai 🍃.

I pantaloncini sò una parte essenziale di u vestitu di un ciclista di muntagna, determinanu u cunfortu in a sella è impediscenu ferite. Agisce cum'è una seconda pelle, cum'è una interfaccia trà i glutei di u ciclistu è a vittura.

In fatti, questi sò vestiti tecnichi particularmente sofisticati chì devenu serve parechje funzioni:

• Limite l'attrito è l'irritazione
• Crea cunfortu
• Lasciate sparisce facilmente a sudazione
• Siate caldu se necessariu
• Siate aerodinamicu per ùn degradà u rendiment
• Ùn interferiscenu micca cù pedale o muvimentu in a sella in u casu di a parte tecnica.
• Siate resiliente in casu di caduta (per esempiu, pratica cuminciata à DH)
• Siate leggeri 🦋

I pantaloncini duveranu esse stretti, principarmenti pelle di lycra. U vantaghju di stu materiale hè chì hè elasticu è aderisce à a pelle. Questu impedisce a friczione, chì hè una fonte di irritazione.

Un pezzu curtu deve furnisce una bona traspirazione di sudore. Mesh o fishnet mesh nantu à l'abdomen o daretu furnisce una bona ventilazione.

Ognunu hà a so propria pratica

Mentre chì i ciclisti di muntagna nantu à terreni accidentati preferanu portà shorts (cortu o longu) senza un grossu extra, l'amatori di gravità preferanu shorts di fondu, chì sò purtati sottu shorts stretti.

Infatti, i shorts sò più adattati per l'esercizii in quale i movimenti di a gamba sò più numerosi è più prubabile di chjappà nantu à elli: per quessa, hè impurtante avè shorts robusti chì fermanu còmode.

E poi, devi dì, i shorts di downhill o freeride, rapprisentanu u latu di stile 😂, d'un colpu, u soprannomu ùn hè micca abbastanza per rinominà i shorts, è assai partenu cù un muffa di qualcosa. Truvemu ancu mankini è borate in cunnessione cù u filmu cultu di u stessu nome.

Dunque, per questu articulu, mantenemu i discendenti è i cavalieri di enduro cù shorts di fondu.

Pantaloncini corti o longu?

Pudemu distingue dui famiglie principali di shorts: shorts ciclisti longu è shorts ciclisti curti.

I pantaloncini corti di ciclismu sò ovviamente preferiti per l'estiu quandu a temperatura hè calda o miti. Per d 'altra banda, quandu hè fretu, i shorts longu sò necessarii perchè anu più dissipazione di u calore. Puderanu ancu esse utili durante i periodi di transizione per valutà a sensibilità di una bicicletta di muntagna à u friddu.

Cù o senza cinturini ?

Per viaghji longu, i pantaloncini cù bretelle sò cunsigliati perchè ùn ci sò micca cuciture à a cintura, chì significa menu pressione nantu à l'abdomen.

Assicuratevi chì i cinturini di spalla sò abbastanza larghe per ùn caccià micca da e spalle. Hè una questione di cunfortu.

I shorts cù suspensori sò più "voluminous" è permettenu di scurdà di voi, perchè ùn si movenu micca in tuttu: i bretelle permettenu chì i shorts si tenenu in una manera ottima, senza a necessità di turnà regularmente in u locu.

Una donna o un omu ùn hè micca a stessa battaglia !

I shorts ùn sò micca unisex! I pantaloncini da donna ♀️ ùn anu di solitu senza spalla o anu un clip trà e duie spalla per fà spaziu per u pettu.

L'inseritu è ​​u cut sò ancu diffirenti di l'altri è sò adattati à a fisionomia femminile, per esempiu, senza alcuna costura cintrali.

Insert = pelle scamosciata

L'inseritu hè in u crotch of the shorts. Pò esse fattu da una varietà di materiali, ognunu pensatu per assorbe u scossa è riduce l'attrito o l'irritazione.

A funzione di l'inserimentu di shorts (o suede 🐐) hè di limità e vibrazioni da terreni irregolari è riduce l'attrito durante a pedalata. Hè postu nantu à a superficia di l'ossu ischial è u perineu.

Sta parte deve esse dermophilic (trattamentu antibacterial). Deve ancu caccià a sudore durante l'esercitu.

Ogni fabricatore prova à purtà assai tecnulugii diffirenti à sta parte. Cusì, pudete truvà diversi materiali di quale hè cumpostu, cum'è spuma speciale, fibri d'elasticità diffirenti, casts di cunchiglia morfologica, etc.

In a forma di scuma o gel, venenu in diversi grossi. Un insertu cunfortu deve furnisce un bon cushioning per parechje ore. Pò esse cusitu o incrustatu in un vestitu cortu. L'ultima suluzione evita punti, irritazioni o ancu brusgià nantu à u fulcrum.

Se fate a vostra pratica o viaghjate longu distanze di tantu in tantu, vi suggerimu d'utilizà u cuscinettu di gel 3D spessa è cunfortu per capisce megliu a morfologia è aiutà à sguassà a sudorazione.

Chì grossu di suede per sceglie?

Tuttu dipende di a durata di a vostra caminata è u numeru di viaghji chì pensa à fà.

Se pensa à cavalcà un massimu di quindici volte durante a stagione, per viaghji chì duranu da 1 à 3 ore, a suede di schiuma hè una grande scelta.

Per assicurà chì a suede hè di bona qualità, stringhje cù i vostri ditte. Deve esse strettu è fermu senza sagging. A parte più stretta di l'inserimentu deve ghjunghje à l'osse chì sò in cuntattu direttu cù a sella.

Cumu sustene bè i vostri shorts

Prima regula: duvete lavà i vostri shorts dopu ogni caminu per evità a crescita di bacteria.

Lycra ùn sustene micca temperature elevate o asciugate in asciugatrice, cusì hè cunsigliatu di lavà a manu.

Avete da limità a rotazione quant'è pussibule perchè pò dannà a pelle di i vostri shorts. Certi lavatrici anu un prugramma di sportu per lavà sti vestiti. Sè vo avete una vechja vittura, vi ponu sceglie u prugrammu dilicatu.

In u latu di u produttu, ùn overdose nantu à i detergenti o suciali di tela, postu chì pò succede chì u pruduttu ferma in l'espuma in u vostru suede. Un detergente speciale mantene i shorts in bona forma per più longu.

In fatti, ripetemu, ùn ci hè nunda di megliu chè lavà e mani.

Quandu si secca, evite micca piegà l'inseritu, chì pò deformà o ancu crack. Proibite l'asciugatrice postu chì a temperatura aumenta ancu più altu ch'è in a vostra lavatrice. In generale, i prudutti sportivi tecnichi sò secchi nantu à una superficia plana è in l'ombra per allargà a so vita.

I pantaloncini di ciclismu è u so liner sò trattati cù bacteria, ma cù u tempu sta prutezzione svanisce. A crema per i pedi ùn solu riduce l'attrito, ma impedisce ancu l'infezioni bacteriale.

Duvete mette a biancheria intima sottu à i pantaloncini?

Micca!

I shorts sò fatti per fà senza biancheria intima. A biancheria intima sfrega è provoca bruciature è irritazioni di cuciture o bande elastiche.

Avete sempre una o più spazii di attritu. A parte interna di i shorts hè pensata per evità a minima rugosità chì puderia ferisce, postu chì u tessulu hè continuamente frettu contr'à a vostra pelle.

L'usu di a biancheria intima distrughjerà solu tutti i benefici di u disignu di shorts.

Tutti nudi, senza mutandine, senza mutandine, senza mutandine, senza perizoma di pizzo, vi diceremu !

Chì ghjè a vita di un cortu

L'impattu nantu à l'elementi, a friczione eventualmente superà un cortu (rutti, allentamentu di e cuciture, sagging of the insert ...).

A vita di un cortu dipende da a freccia di usu, qualità è cura.

Per i shorts d'entrata, si pò dì chì a stagione di l'estiu cumpleta serà una bona gamma di usu. Inoltre, l'inseritu perderà a so qualità è a tela da quale hè fatta. Shorts tecnichi d'alta qualità durà più.

Cusì, avete parechje scelte: o avè uni pochi di pusizioni curtite in a fascia di prezzu mediu è fate a mossa, o invistisce in bè d'alta qualità.

Cunsiglii per sceglie u dirittu

Sceglite shorts cù u minimu di cuciture pussibule per evità irritazioni è brusture 🤕.

Assicuratevi chì e bande di silicone anti-lifting in u fondu di e vostre cosce sò ligeramente pressate contr'à a vostra pelle. Ùn troppu, micca troppu pocu. Troppu è corre u risicu di bluccà u flussu di sangue. Micca abbastanza, corre u risicu di surriscaldamentu perchè u fondu di i pantaloncini scorri.

Cinturini o micca : tocca à voi. Puderanu in modu efficace i pantaloncini in u locu senza strincà u ventre è a cintura. Cusì bonu per caminari, ma micca per DH.

Pruvate in una pusizioni di bicicletta, inclinata in avanti, o ancu megliu nantu à una sella di bicicletta:

• Sì i shorts ghjunghjenu finu à i fianchi, sò troppu grande.
• Sì i calzoni sò troppu stretti nantu à i cosci o se i bracciali sò tagliati a pelle, i shorts sò troppu chjuchi.
• L'inserimentu deve esse idealmente situatu in l'area di l'ischium è u perineu.

In corta, deve esse adattatu perfettamente à u vostru tipu di corpu!

Infine, pudete piglià in contu l'aspettu praticu è di sicurità, cum'è e sacchetti situati in u spinu per u trasportu di barre d'energia o chjavi (questu deve esse cunsideratu s'ellu conduce senza un hydrator). À u turnu, i strisce riflettenti permettenu di vede megliu, soprattuttu quandu andate in mountain bike di notte.

E se u mo culo hè veramente teneru ?

Ci sò creme chì limitanu u surriscaldamentu è l'irritazione per l'attrito trà a pelle è u tissutu. U pruduttu impedisce u cracking furmendu un film invisibule chì prutegge contra l'attrito è l'irritazione. Hè resistente à l'acqua è a sudorazione è hà ancu proprietà antifungali è antibacteriali.

Applica a crema prima di esce in una capa grossa in u perineu. Ùn penetrate micca.

Di solitu l'app hè assuciata cù shorts di qualità, chì hè abbastanza stupente.

Si consiglia l'eccellente balsamo barriera di Squirt.