Oliu d'amanduli dolci: proprietà è usi di l'oliu d'amanduli per a faccia è i capelli
Cuntenuti
Utilizà l'oliu d'amandula pò purtà assai benefici à a vostra pelle è capelli. Vi dumandate cumu utilizà è cumu sceglie un pruduttu di qualità? Discutemu di e proprietà di stu pruduttu è suggerisce modi per cura cun ellu.
L'amanduli sò assai populari in l'industria alimentaria. Sò usati in forma di noci è frutti secchi, è ancu per a produzzione di bevanda d'amandula, chì hè unu di i sustituti di latti vegetali. Ùn ognunu sapi chì l'amanduli pò ancu esse usatu per pruduce l'oliu. Adatta per u cunsumu, ma per via di u so aroma piuttostu sottile hè raramente utilizatu in gastronomia. Una manera assai più cumuna di utilizà l'oliu d'amandula hè in a produzzione di cusmetichi naturali. In parechji paesi di l'Europa Meridionale, cum'è Spagna è Portugallu, l'oliu d'amanduli dolci in a so forma pura hè un pruduttu assai apprezzatu per a cura di a pelle. Spessu pò esse truvatu in creme per a faccia, lozioni per u corpu è prudutti di cura di i capelli.
Oliu d'amanduli - cumpusizioni è pruprietà
Stu pruduttu cade in a categuria emolliente più ligera. L'oliu d'amandula hè ben assorbita senza abbandunà una film grassa nantu à a pelle. Havi un culore giallu pallidu è un odore è gustu dolce è piacevule, in quale si sente una dulcezza delicata.
L'oliu d'amanduli dolci cuntene un cocktail di vitamini A, B è D. Contene ancu assai assai acidi grassi insaturati, a più alta concentrazione di quale hè l'acidu oleicu, chì appartene à u gruppu Omega-9. L'oliu d'amanduli cuntene ancu l'acidu linoleicu, chì appartene à l'Omega-6, è l'acidu palmiticu è stearic.
Oliu d'amanduli - hè sicuru per manghjà?
Pudete beie oliu d'amanduli o aduprà in a cucina. Ricurdativi, però, chì l'olii pressati à friddu ùn sò micca adattati per u trattamentu termale. Hè megliu aghjunghje à insalate o altri platti friddi.
Perchè vale a pena? Ci sò assai vantaghji! A più impurtante hè di mantene u funziunamentu di u cervellu è u sistema circulatori. U cunsumu regulare di l'oliu d'amandula pò ancu aiutà à riduce u nivellu di colesterol LDL in u sangue, chì aumenta u risicu di malatie coronaria.
Inoltre, cunsumendu oliu d'amandula, pudete nutriscia a vostra pelle da l'internu. Tuttu grazia à l'acidi grassi insaturati chì rigeneranu a pelle è i capelli, aumentanu l'elasticità è idratanu - micca solu per l'usu esternu!
Comu sceglie un bonu oliu d'amanduli?
Cum'è cù l'altri olii, fate attenzione à se u pruduttu risponde à parechji criterii di qualità chjave. Hè da esse pressatu in friddu è distribuitu in una buttiglia scura chì prutegge i sustanzi preziosi da i raghji UV. L'oliu d'amanduli raffinatu domina u mercatu. A raffinazione hè un prucessu d'alta temperatura chì pò deplete ligeramente a cumpusizioni di u pruduttu. Se vulete ottene u massimu benefiziu da u cunsumu d'oliu d'amanduli, duvete circà l'opzioni micca raffinati - per esempiu, sò offerti da a marca Bio Olya.
Oliu d'amanduli cosmetichi - proprietà
L'usu di l'oliu d'amandula in a cura di a pelle aiuterà à allevà l'irritazione è à idratà profondamente a pelle. Per via di a so cumpusizioni, hè cunsigliatu per e persone cù a pelle secca, è ancu quelli chì soffrenu di eczema, atopia è psoriasis. L'applicazione regulare di l'oliu à e zone affettate pò aiutà à riduce u pruritu è accelerà a guariscenza di ferite è microtraumas.
L'oliu d'amandula ammorbidisce perfettamente a pelle è penetra in i so strati più profondi. Hà ancu un effettu di purificazione. A so formula ligera ùn lascia micca un film grassu nantu à a pelle. Comodogenicità Stu oliu hè assai bassu - ùn imbulighja micca i glànduli sebaceous, chì porta à imperfezioni. Per quessa, hè ancu grande per a pelle propensa à l'acne.
Stu pruduttu hè ancu assai efficau in a sera di l'incarnazione è di l'allughjamentu di stretch marks. Per questa causa, hè particularmente cunsigliatu per e donne incinte è ghjovani. Applicà à u to stomacu durante a gravidanza pò aiutà à prevene i stretch marks. Ciò chì hè impurtante hè chì questu oliu hè cumplettamente sicuru per u zitellu è a mamma.
Oliu d'amanduli per a faccia - cumu utilizà?
Cum'è l'altri olii, pudete aghjunghje à i cusmetichi chì utilizate ogni ghjornu o l'utilizanu in a so forma pura. Ideale per a prima fase di a purificazione faciale, in quale un cusmeticu basatu in l'oliu hè appiicatu per sguassà impurità grasse - cosmetichi di maquillaje. Aduprate sè stessu applicà à a vostra faccia cù e vostre mani o una spugna di cognac, poi massaggiate bè è risciacquate cù acqua. In seguitu, pulisce a vostra pelle cù un pruduttu à l'acqua, cum'è un gel o scuma.
Per sfruttà u putere di vitamini è acidi grassi, vale a pena di sceglie un pruduttu pressatu à friddu - cum'è quelli offerti da Nacomi, Bio Olja o BotanicaPharma.
Oliu d'amanduli per i capelli - cumu utilizà?
U pruduttu hè ideale per a cura di i capelli, soprattuttu s'ellu hà bisognu di nutrimentu è idratazione. Per chì capelli per aduprà ellu? Questu hè un oliu abbastanza versatile, ma appellu megliu à i capelli di porosità media chì sò propensi à frizz è frizz ligeru.
Pudete aghjunghje l'oliu à una mascara o acondicionatore, o sceglie cosmichi pronti arricchiti cù questu ingredientu. Un esempiu hè a linea di prudutti d'oliu d'amandula di Nacomi, chì include una maschera, un acondicionador è un shampoo. Cerchi una soluzione ipoallergenica? Ricumandemu u shampoo Hipp, chì hè formulatu per i zitelli.
Oliu d'amanduli dolci un pruduttu universale - risponde à i bisogni di diversi tipi di pelle è di capelli, è à u stessu tempu sicuru per l'allergii, e persone cù malatie dermatologiche è e donne incinte. Introducelu in a vostra cura di ogni ghjornu è vi noterete rapidamente una migliione di a vostra pelle!
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