Mal di mare. Cumu trattà cun ella?

Mare, mal di testa, nausea è vomitu sò solu alcuni di i sintomi di a malatia di u muvimentu chì ponu fà a vita difficiule per parechji viaghjatori. Chì sò e so cause è cumu si tratta?

U labirintu, vale à dì l'urganu situatu in l'arechja interna, hè rispunsevuli di a cinetosi, vale à dì, a malatia di u muvimentu. Hè u labirintu chì riceve infurmazione nantu à a pusizioni di u nostru corpu, a priscinniri di s'ellu ci muviamu o riposu.

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U prublema principia quandu guida, per esempiu, in una vittura: u labirintu poi manda infurmazione à u cervu chì u nostru corpu hè in u locu, è l'ochji ricevenu signali chì hè in muvimentu. Notanu, per esempiu, chì u paisaghju fora di a finestra hè cambiatu, case, arburi, pali, etc. ecc. U labirintu risponde ancu à l'accelerazione, a decelerazione, l'angolo di rollu, o i bumps causati da a guida in superfici irregolari. In cunseguenza, u nostru cervellu riceve infurmazione cunflittu chì provoca a malatia di u muvimentu.

Chì pò esse fattu per prevene i sintomi? Hè megliu à pusà in fronte cà in daretu, perchè allora pudemu vede megliu u paisaghju in muvimentu. Se u labirintu dice qualcosa di diversu è l'ochju o l'arechja dice qualcosa di diversu, hè megliu disturbà quellu missaghju. Per esempiu, acupressure o earmuffs funziona bè. I pills sò l'ultimu risorsu, ma a guida aiuta ancu. E persone cun mal di mare ùn deve micca manghjà pasti pisanti prima di viaghjà. Fate pause frequenti mentre viaghja.

 "Dzień Doby TVN" impiega u pediatricu Pawel Grzesewski, MD.

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